Chaos Gefühle: Erzeugen Chaos Reaktionen

Gefühls-Chaos

Warum muss das immer wieder passieren?

Hört es denn nie auf, dieses ausflippen?

Du denkst: „Mensch, ich liebe meinen Partner doch, ich möchte ja gar nicht negativ reagieren!“

Wieso ist es dann so?

Wieso kannst du nicht einfach deine Gefühle überprüfen und dann anders reagieren.
Das ist doch echt Schrott. Oder?

Die Erkenntnisse der Gehirnforschung erklären folgenden selbst erlebten Fall.

Karin Mitte dreißig aus Passau meldete sich vor ca. drei Jahren bei uns. Ihre Beziehung löste sich gerade auf.
Sie liebte ihren Mann und wollte nicht so einfach aufgeben.
Es stellte sich heraus, dass sie krankhaft eifersüchtig war. Sie vertraute ihren Mann keinen Millimeter.
Ich fragte sie, wie oft ihr Mann sie schon betrogen hatte.
Die Antwort war verblüffend: Noch nie.

Was ist da passiert? Wie ist es möglich, dass sie eifersüchtig ist?
Die Antwort ist so einfach wie pervers.
Menschen bilden sich ein, alles bewusst zu machen.
Aber die Gehirnfoschung zeigt, dass unser Bewusstsein gerade mal 2 Esslöffel unserer Gehirnmasse ausmachen.

Enttäuschend.

Unser Hirn wiegt etwa 1,5 Kilogramm.

Das heißt: Das Kopfkino, das da läuft, ist mit großer Wahrscheinlichkeit, nicht die Wirklichkeit. Eher eingebildet und zusammen interpretiert.
Und genau so war es bei Karin: Es war Kopfkino – Nicht die Wirklichkeit.
Also eingebildet: Aber es fühlte sich für sie vollkommen real an. Als wäre es tatsächlich geschehen und als hätte sie berechtigte Angst hat vor einer Wiederholung.

Was hat das jetzt mit deiner Beziehung zu tun?

Nun, ein ganze Menge.
Du kannst dir vornehmen liebevoll zu sein. Und vielleicht glaubst auch, dass du es bist.
Aber was, wenn das nur Einbildung ist. Was wäre, wenn man eure Beziehung filmen würde?
Würde man in dem Film wirklich sehen, dass du liebevoll bist.
Dass du ein echter Traummann oder eine tolle Traumfrau bist?

Bei Verkaufsschulungen wird das gerne gemacht. Es wird das Verkaufsgesprächen aufgezeichnet und anschließend gemeinsam analysiert.
Danach behauptet keiner mehr, dass es sicher weiß, was er tut…
Wer das schon gemacht hat, kennt die erschütternde Wahrheit.

Was jetzt?

Wie geht es weiter?

Sei mutig: Akzeptiere ab jetzt, dass du eben nicht wirklich weißt, was du tust.

Wir wissen das ist schwer.
Probiere es trotzdem: Was kann schon passieren?

Dann mach den nächsten Schritt!

Mach es anders: Hol dir Feedback von deinem Lieblingsmenschen.
Frage Ihn oder Sie: Fühlst du dich wohl bei mir?
Wenn Ja: Alles in Ordnung – dann frag die nächste Sache ab.
Fühlst du dich verstanden von mir?
Das empfindet dein Mann/deine Frau vielleicht nicht so. Dann frag ihn oder sie:
Wie kann ich mich verhalten, damit du dich verstanden fühlst.
Oder wie kann ich mit dir reden, dass du dich verstanden fühlst?

Du denkst: Was soll das bringen?
Hey, sei kein Feigling – probiere es aus: Das Wunder – garantiert – vorprogrammiert!

Warum?

Du kennst sicher das Sprichwort: Wie man in den Wald hineinruft – so kommt es zurück.
Also: wenn du ab jetzt liebevoll hineinrufst, wird auch was Liebevolles zurückkommen.
Dazu musst du allerdings wissen, ob du auch wirklich liebevoll bist oder sich eine Täuschung eingeschlichen hat.

Wenn du alleine damit überfordert bist, hole dir gerne unser Training.

Sei liebevoll!
Sei zuversichtlich!
Deine Beziehungsmacher Claudia und Christian